L'Hypnose
Dialogue avec l'Inconscient
Il s’agit d’un état naturel, par lequel vous passez chaque jour et notamment avant de vous endormir.
L’hypnose se marie parfaitement avec l'apport de la Sophrologie. Elle conduit à un état modifié de conscience qui permet un accès privilégié à l’inconscient.
L’imaginaire est stimulé pour vivre différemment des événements passés, présents ou à venir, permettant de diminuer des symptômes gênants ou handicapants et d’adopter de nouveaux comportements.
En quelques séances, grâce au dialogue avec l'Inconscient qui constitue votre bibliothèque, celle contenant tous vos souvenirs (conscients et inconscients), un état de mieux-être s’installe. C'est une méthode à la portée de tous.
Voici quelques champs d'application :
- Angoisse, anxiété, stress,
- La gestion des émotions.
- Confiance, estime de soi
- Modifier un comportement
- Le travail de Deuil
- Arrêt du tabac, addictions
- Troubles alimentaires
- Phobies
- Traumatismes
Toutes les ressources pour résoudre un problème sont dans la personne, le praticien ne sera qu'un accompagnateur qui aidera la personne à les trouver et à les développer.
L’hypnose n’a pas pour objectif de soigner mais d'accompagner la personne et de l'aider à retrouver et développer ses propres ressources.